Diafragma anticonceptivo: Recomendaciones de uso.

Un diafragma anticonceptivo es una copa poco profunda y flexible que se coloca dentro de la vagina y  cubre el cuello uterino durante las relaciones sexuales para prevenir el embarazo. En este post, comentaremos sobre sus recomendaciones de uso

¿Qué es un diafragma anticonceptivo?
Un diafragma es un método anticonceptivo que es una copa poco profunda con forma de platillo hecho de silicona suave que dobla por la mitad y se inserta dentro de la vagina para cubrir el cuello uterino.

¿Cómo previene el diafragma el embarazo?
El diafragma anticonceptivo es una barrera que cubre su cuello uterino, evitando que los espermatozoides se unan a un óvulo. Para que un diafragma funcione mejor, debe usarse con espermicida (una crema o gel que mata el esperma).

¿Cómo funcionan los diafragmas anticonceptivos con espermicida para prevenir el embarazo?
Agregar espermicida al diafragma antes de colocarlo en la vagina lo hace mucho más efectivo. El espermicida tiene productos químicos que impiden que los espermatozoides se muevan para que no puedan llegar al óvulo. El diafragma mantiene el espermicida en su lugar, cerca del cuello uterino.

Diafragma anticonceptivo:  Recomendaciones de uso.

El diafragma es bastante fácil de usar una vez que lo dominas: ¡la práctica es perfecta! Tu ginecólogo de confianza puede asesorarte sobre cómo colocarlo y sacarlo correctamente.

¿Cómo insertar un diafragma anticonceptivo?
Puede tomar algo de práctica ser buena para colocar correctamente el diafragma anticonceptivo. Es importante leer las instrucciones que vienen con el empaque y consultar a un médico especialista de confianza.

• Lávate las manos con jabón y agua.
• Coloca  espermicida en la copa, siguiendo las instrucciones en el paquete en el que vino el diafragma anticonceptivo.
• Ponte en una posición cómoda, como cuando te pones un tampón. Puedes pararte con un pie sobre una silla, sentarte en el borde de una silla, acostarte o ponerte en cuclillas; haz lo que sea que quede cómodo.
• Separa los labios de tu vulva con una mano. Con la otra mano, pellizca el borde del diafragma para doblarlo por la mitad.
• Empuja el diafragma lo más arriba y hacia atrás dentro de la vagina que puedas, con el domo apuntando hacia abajo. Mete el borde del diafragma detrás de tu hueso púbico. Asegúrate de que tu cuello uterino esté cubierto.

¿Cuándo me pongo el diafragma?
Puedes colocar el diafragma hasta 2 horas antes de tener relaciones sexuales, por más tiempo el espermicida no funcionará. Si la acción comienza más de 2 horas después de insertar el diafragma, vuelve a aplicar el espermicida antes de tener relaciones sexuales. Si tienes relaciones sexuales nuevamente antes de sacarlo, agrega más espermicida en tu vagina sin quitar el diafragma.

¿Cuánto tiempo debo dejar mi diafragma?
Siempre deja tu diafragma en su lugar durante al menos 6 horas después de la última vez que tuviste relaciones sexuales, pero no lo dejes más de 24 horas. Si tienes relaciones sexuales nuevamente, deja el diafragma adentro pero coloca una nueva dosis de espermicida en tu vagina.

¿Cómo saco mi diafragma?

• Engancha el dedo sobre la parte superior del borde para romper la succión.
• Suavemente jala tu diafragma hacia abajo y afuera.

¿Cómo cuido mi diafragma?

• Después de sacarlo, lávalo con jabón y agua tibia.
• Déjalo secar al aire.
• No uses polvo en tu diafragma, puede provocar infecciones.
• Guarda tu diafragma anticonceptivo en un lugar limpio, alejado del calor extremo y de la luz solar directa.
• Mira bien su diafragma de vez en cuando. Sostenlo a la luz y verifica que no tenga agujeros, grietas, arrugas o puntos débiles. También puedes llenar la copa de tu diafragma con agua para detectar fugas. Si algo se ve mal, habla con tu médico para obtener uno nuevo. Mientras tanto, usa otro tipo de anticonceptivo, como los condones, o espera para tener relaciones sexuales.