Mujeres importantes en la historia

El 8 de Marzo es el Día Internacional de la Mujer y para celebrarlo tenemos un breve recuento de mujeres importantes en la historia, mujeres que lucharon por sus sueños y se enfrentaron a los cánones de la sociedad dejando grandiosos ejemplos a seguir y una huella en la historia.

Mujeres importantes en la historia

Frida Kahlo (1907-1954)
Pintora mexicana cuya vida estuvo marcada por el sufrimiento físico. Sobreponiéndose a la adversidad y gracias a su fuerte personalidad comenzó a pintar en 1926, consiguiendo en tan sólo 15 años el reconocimiento mundial de su obra, con un particular estilo que combinaba su México natal con fuertes influencias de pintores europeos.

Cleopatra (69-30 a. C.)
Heredó de su padre el trono de Egipto. Sus amores con Julio César y Marco Antonio para mantener a Egipto fuera del gran imperio la convirtieron en una de las soberanas con más poder de la antigüedad.

Juana de Arco (1412-1431)
Con tan sólo 17 años convenció al rey Carlos VII de expulsar a los ingleses de Francia y asumió el mando del ejército real galo en varias batallas. Murió en la hoguera por herejía.

Sor Juana Inés de la Cruz (1651 - 1695)
Escritora mexicana, fue la mayor figura de las letras hispanoamericanas del siglo XVII. Ingresó a la vida religiosa a fin de consagrarse por completo a la literatura. Sus ideas fueron revolucionarias en su época.

Marie Curie (1867-1934)
Física y química polaca pionera en el campo de la radiactividad, fue la primera persona en recibir dos premios Nobel y la primera mujer en ser profesora en la Universidad de París.

Coco Chanel (1883-1971)
Diseñadora de modas y creadora de perfumes francesa. Sus ideas contribuyeron a la emancipación de la mujer en Francia, es un símbolo de libertad para las mujeres en el mundo y un referente internacional de la industria de la moda.

Gabriela Mistral (1889-1957)
Destacada poetisa, diplomática y pedagoga chilena. Fue la primera latinoamericana (y la primera mujer en su especialidad)‏ en ganar el Premio Nobel de Literatura, en 1945.

Simone de Beauvoir (1908-1986)
Filósofa y novelista francesa. Compartía ideas con su compañero Jean-Paul Sartre. Obras como “El Segundo Sexo” la sitúan como una de las fundadoras de los movimientos feministas por la igualdad.

Madre Teresa de Calcuta (1910-1997)
De origen albanés naturalizada india, fundó la congregación de las Misioneras de la Caridad en Calcuta en 1950. Durante más de 45 años atendió a pobres, enfermos, huérfanos y moribundos. Fue beatificada por el papa Juan Pablo II.

Evita Perón (1919-1952)
Marcada por una niñez en el campo e hija no reconocida, trabajó como actriz, modelo y locutora y se casó con el presidente argentino Perón. Luchó por los derechos de los trabajadores y de la mujer.

María Callas (1923-1977)
Considerada una de las mejores sopranos de todos los tiempos, trabajó con los más importantes directores de escena y orquesta del mundo. Su éxito profesional fue parejo a una agitada vida personal.

Margaret Thatcher (1925 -  )
Política británica, primera ministra del Reino Unido de 1979 a 1990. Sus estrictas políticas conservadoras, la abolición del poder de los sindicatos y su dura retórica en oposición a la Unión Soviética le valieron el apodo de “La Dama de Hierro”.

Benazir Bhutto (1953-2007)
Líder del Partido Popular de Pakistán, fue la primera mujer que ocupó el cargo de Primer Ministro en un país musulmán, habiendo dirigido Pakistán durante dos legislaturas. Fue asesinada luchado por reinstaurar la democracia en su país en plena campaña política.

Rigoberta Menchú Tum (1959 -  )
Líder indígena guatemalteca y defensora de los derechos humanos. Embajadora de Buena Voluntad de la Unesco y ganadora del Premio Nobel de la Paz y el Premio Príncipe de Asturias de Cooperación Internacional.

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Tips para instalar pisos vinílicos

Los pisos vinílicos son una opción de piso de bajo mantenimiento y bajo costo que funciona especialmente bien en partes de la casa con mucho tráfico. Instalarlo es un trabajo que cualquier propietario con habilidades básicas de bricolaje puede realizar de manera segura, pero requiere una preparación minuciosa, una medición precisa y un corte cuidadoso para instalarlo correctamente. Tienes la opción de pegar los pisos de vinilo o instalarlos como piso flotante. Este último método es más fácil y menos desordenado.
Aquí te dejamos algunos tips y consejos para instalar tus pisos vinílicos de la mejor manera, puedes ver más consejos en la web del vendedor.

Tips para instalar pisos vinílicos

Preparación del suelo
La preparación adecuada del subsuelo puede hacer o deshacer la instalación de tu piso vinílico. Si el suelo es rugoso, lo sentirás luego debajo del vinilo. Un subsuelo áspero puede incluso hacer que el vinilo se agriete o se parta fácilmente. Si estás colocando un piso sobre vinilo viejo o linóleo, probablemente sea mejor simplemente dejar el piso viejo en su lugar y asegurarte de que esté limpio. Si debiste quitar las baldosas o si el vinilo viejo se dañó y fue quitado, el piso puede estar cubierto de residuos de pegamento. Muchos instaladores cubren dicho subsuelo con una base de madera contrachapada de 1/4 de pulgada para proporcionar un sustrato liso y sin problemas para la instalación del nuevo puso vinílico.

Hacer una plantilla
Mide las dimensiones de tu piso para que puedas encontrar su área a fin de calcular la cantidad de piso de vinilo que necesitas. Sin embargo, en lugar de depender de medidas para cortar el vinilo, es prudente hacer una plantilla con papel kraft. Cubre todo el piso con papel y córtalo con precisión alrededor de todas las paredes y obstáculos, como armarios. Cuando lo coloques sobre el vinilo que se ha desenrollado al sol para aplanarlo, podrás cortarlo con mayor precisión de lo que lo harías haciendo mediciones con una cinta métrica.

Instalar el vinilo
Retira los zócalos de la habitación y corta la parte inferior de las jambas de las puertas que deban recortarse antes de hacer la plantilla de papel. Después de pegar suelo con un trapo húmedo para eliminar el polvo, coloca cinta de doble cara alrededor del perímetro de la habitación. Deja el papel de respaldo en la cinta. Coloca el piso de vinilo y alinea todos los bordes con las paredes. Comenzando a lo largo de una pared, retira el respaldo de la cinta y presiona el vinilo hacia abajo. Usa un rodillo para aplanar el vinilo mientras pegas los bordes en las paredes perpendiculares y opuestas.

Costuras
Lo mejor es evitar las costuras siempre que sea posible, sin embargo, si necesitas una costura, extiende el vinilo a ambos lados, superponiendo la costura aproximadamente una pulgada, luego corta ambas hojas al mismo tiempo. Cuando instales las hojas, corta una sola línea a través de ambas a la vez, utilizando una regla como guía. Elimina los recortes. Coloca la cinta debajo de la costura y presiona los bordes con un rodillo.

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Beneficios de usar persianas en el comedor de tu hogar

Instalar persianas es una de las formas más fáciles y efectivas de cambiar instantáneamente la apariencia del comedor de tu hogar. Sin embargo, ¿por qué debería elegir persianas sobre otras opciones como cortinas? Ya sea que desees instalar persianas por razones prácticas o estéticas, aquí hay cinco ventajas clave de instalar persianas en el comedor de tu hogar.

Beneficios de usar persianas en el comedor de tu hogar

1. Controla la luz que entra en la habitación
Las persianas brindan más control sobre la cantidad de luz que ingresa al comedor porque puedes cubrir toda la ventana o solo parte de la ventana de acuerdo con tus propias necesidades, según el momento del día. Generalmente querrás que entre mucha luz para almorzar, pero quizás en ciertos momentos necesitas usar ese espacio para la lectura o para trabajar con tu laptop; o bien en verano, cuando el sol está muy fuerte, puedes regular la cantidad de luz que entrará a tu comedor.

2. Innumerables estilos, colores y patrones
Las persianas vienen en una infinita variedad de estilos, colores y patrones, lo que le permite crear el aspecto perfecto en la decoración de tu comedor u otras habitaciones. Elige entre mini persianas, persianas verticales, persianas romanas e incluso persianas inalámbricas, que son más seguras para niños y mascotas, además de ser muy elegantes.

3. Amplia variedad de materiales
La variedad de materiales en los que vienen las persianas te permiten elegir la persiana más adecuada para ti en términos de precio y estilo. Por ejemplo, si tu comedor contiene muebles de madera, puedes complementar la habitación instalando persianas de madera. Sin embargo, si encuentras que las persianas de madera son demasiado caras, puedes optar por madera sintética para mantener bajos los costos. Luego tienes persianas de plástico, persianas de bambú, persianas de aluminio y otros materiales para elegir para asegurarte de que siempre puedas encontrar las persianas adecuadas para tu comedor o sala de estar.

4. Disfruta de tu privacidad 
Las persianas brindan un nivel de privacidad que no puedes obtener de muchas otras maneras, con opciones como las cortinas. Para lo último en control de privacidad, considera instalar sombras de arriba hacia abajo. Con estas, puedes reducir la sombra desde la parte superior para que puedas dejar entrar la luz natural, pero aún puedas disfrutar de tanta privacidad como lo requieras.

5. Fácil de mantener
Finalmente, una de las mejores cosas de las persianas es que generalmente son muy fáciles de mantener. De hecho, muchas persianas simplemente requieren una limpieza rápida con un paño húmedo de vez en cuando para eliminar el polvo. Compara esto con las cortinas, que deben lavarse de vez en cuando, y las persianas comienzan a parecer la opción más conveniente. Además, también son duraderas, especialmente las persianas hechas de madera o aluminio, lo que significa que no tendrás que reemplazarlas hasta que decidas que está listo para un cambio.

Encuentra las persianas perfectas para tu comedor
Independientemente del estilo que tengas en mente para el comedor de tu hogar, considera instalar persianas. No solo pueden convertirse en una característica única de este espacio de tu casa, sino que además es la mejor opción para tu bolsillo. Echa un vistazo en línea (puedes ver más aquí) o en la tienda la próxima vez que vaya de compras e intenta encontrar las persianas perfectas para tu hogar.

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¿Qué es la droga krokodil?

Desafortunadamente se detectó en Tijuana un vendedor de drogas que ademas de vender Cristal, traía también 30 dosis de la droga conocida como Krokodil o la droga caníbal, la cual es sumamente barata, adictiva, corrosiva y mortal, por lo que en 10 puntos te proporciono los datos más importantes que debes conocer de esta terrible droga que también es denominada desomorfina.

1. ¿Qué es el krokodil?
La Desomorfina es un derivado de la morfina que actúa de manera similar a la heroína en el cerebro, es aproximadamente diez veces más potente que la morfina. A esta droga se le considera como un opiáceo semisintético; su estructura química es 4,5 alphe-epoxy-17-methylmorphinan-3-ol.

2. ¿Cómo se obtiene el krokodil?
El krokodil es elaborado de manera casera; surge de la combinación de comprimidos de codeína con varios productos químicos tóxicos, tales como líquido de encendedor o fósforo rojo y limpiadores industriales.

3. ¿Qué daños causa el krokodil?
Se le llama krokodil por la apariencia que deja en la piel tras ser inyectada, la cual es muy similar a la de cocodrilo.

La droga satura las venas, ya que no logra disolverse completamente en la sangre. Las acumulaciones se abren camino hacia lugares distantes del cuerpo y comienzan a dañar tejido. Es decir, la droga te mata desde el interior de cuerpo y te va carcomiendo la carne.

El International Journal of Drug Policy enlista los siguientes padecimientos provocados por esta droga:

DAÑO LOCALIZADO

• Trombosis y hemorragias.
• Grandes úlceras en la piel, flebitis y gangrena en la zona donde se inyectó la droga.
• Infecciones de la piel que llegan hasta los huesos.
• Pérdida de miembros, como dedos, piernas, brazos.
• Desprendimiento de la piel en zonas de tejido muerto.
• Ulceración de las venas, lo que provoca que éstas sean removidas incluso con músculo y tejidos

DAÑOS SISTÉMICOS

• Neumonía
• Septicemia
• Estallamiento de las arterias
• Meningitis
• Pérdida de dientes
• Infección de los huesos, incluyendo los faciales
• Úlceras en la cabeza y cara
• Gangrena en varias partes del cuerpo
• Estallamiento de oídos, nariz y labios.
• Fallo renal y hepático

DAÑOS NEUROLÓGICOS

• Problemas al hablar
• Problemas con la coordinación motora
• Fallos en la concentración y memoria
• Cambios de personalidad

4. ¿Cuál es la situación en México?
Según la Secretaría de Salud, el primer caso de detectó en una mujer mexicana que vivía en Texas, quien habría visitado Puerto Vallarta a finales de 2013 durante su estancia, la joven de 17 años --quien es oriunda de Jalisco-- presentó una infección, por lo que acudió al IMSS para su atención; ante los médicos habría reconocido su adicción al krokodil.
En Baja California, se acaba de detectar a un vendedor de Kristal que también traía 30 dosis de Krokodil.

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Juego : Encuentra las 5 diferencias en la imagen del camaleón

Comenzamos a actualizar la sección de juegos y retos mentales, con esta imagen de un camaleón, donde deberás encontrar las 5 diferencias entre estos dibujos tan parecidos.

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Juego : Encuentra las 5 diferencias en la imagen del camaleón

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¿Qué es la Psoriasis?

La Psoriasis es una afección cutánea que provoca irritación y enrojecimiento de la piel. La mayoría de las personas con psoriasis presentan parches gruesos de color plateado-blanco con piel roja y escamosa, llamados escamas.

Causas de la Psoriasis
La psoriasis es muy común. Cualquiera puede padecerla, pero casi siempre comienza entre las edades de 15 y 35 años.

La psoriasis no es contagiosa. Usted no puede contraerla de otra persona ni transmitírsela a otros.

La psoriasis parece transmitirse de padres a hijos. Los médicos piensan que puede ser un trastorno autoinmunitario. Esto ocurre cuando el sistema inmunitario ataca por error e inflama o destruye tejido corporal sano.

Las células cutáneas normales crecen en lo profundo de la piel y suben hasta la superficie aproximadamente una vez al mes. Cuando una persona tiene psoriasis, este proceso ocurre demasiado rápido. Las células cutáneas muertas se acumulan en la superficie de la piel.

Estas afecciones pueden desencadenar un ataque de psoriasis o hacer que la afección sea más difícil de tratar:

• Infecciones bacterianas o virales, como faringitis estreptocócica e infecciones de las vías respiratorias altas (como un resfriado)
• Aire seco o piel seca
• Lesión en la piel, como cortaduras, quemaduras y picaduras de insectos
• Algunos medicamentos, entre ellos antipalúdicos, betabloqueadores y litio
• Estrés
• Muy poca luz solar
• Demasiada luz solar (quemadura solar)
• Demasiado alcohol

La psoriasis puede ser peor en personas con un sistema inmunitario debilitado. Esto puede deberse a:

• SIDA
• Trastornos autoinmunitarios (como la artritis reumatoidea)
• Quimioterapia para cáncer
• Algunas personas con psoriasis también pueden tener artritis. Esto se conoce como artritis psoriásica.

Síntomas de la Psoriasis
La psoriasis puede aparecer en forma repentina o lenta. Muchas veces, desaparece y luego se reactiva.

El síntoma principal de la afección son parches de piel irritados, rojos y descamativos. Estos parches aparecen con más frecuencia en los codos, en las rodillas y en la parte media del cuerpo. Sin embargo pueden aparecer en cualquier parte, incluso en el cuero cabelludo.

La piel puede estar:

• Pruriginosa
• Seca y cubierta con piel descamativa y plateada (escamas)
• De color entre rosa y rojo (como el color del salmón)
• Levantada y gruesa

Otros síntomas pueden incluir:

• Lesiones genitales en los hombres
• Achaques o dolor articular
• Cambios en las uñas, por ejemplo uñas gruesas, uñas de color entre amarillo y marrón, hoyuelos en la uña y uñas que se despegan de la piel por debajo
• Caspa abundante en el cuero cabelludo

Existen cinco tipos principales de psoriasis:

1. Eritrodérmica: el enrojecimiento de la piel es muy intenso y cubre una zona grande.
2. En gotas (guttata): aparecen pequeñas manchas entre rojas y rosadas en la piel.
3. Inversa: se presenta enrojecimiento e irritación de la piel de las axilas, la ingle y entre la piel superpuesta.
4. En placa: parches de piel rojos y gruesos cubiertos por escamas de plateadas a blancas. Este es el tipo más común de psoriasis.
5. Pustular: ampollas blancas que están rodeadas de piel roja e irritada.

Pruebas y exámenes para diagnosticar la Psoriasis
Con mucha frecuencia, su proveedor de atención médica puede diagnosticar esta afección observando la piel.

Algunas veces, se lleva a cabo una biopsia de piel para descartar otros trastornos posibles. Si tiene dolor articular, el médico puede ordenar radiografías.

Tratamiento de la Psoriasis
El objetivo del tratamiento es controlar los síntomas y prevenir una infección.

Hay tres opciones de tratamiento disponibles:

Lociones, ungüentos, cremas y champús para la piel. Estos se denominan tratamientos tópicos.
Pastillas o inyecciones que afectan la respuesta inmunitaria del cuerpo, no simplemente la piel. Se denominan tratamientos sistémicos o generalizados.
Fototerapia, en la cual se utiliza luz ultravioleta para tratar la psoriasis.

TRATAMIENTOS USADOS EN LA PIEL (TÓPICOS)

La mayoría de las veces, la psoriasis se trata con medicamentos que se aplican directamente sobre la piel o el cuero cabelludo. Estos pueden incluir:

• Cremas o ungüentos de cortisona.
• Cremas o ungüentos que contengan alquitrán de hulla o antralina (un medicamento antiinflamatorio).
• Cremas para quitar la descamación (generalmente ácido salicílico -aspirin- o ácido láctico).
• Champús para la caspa (con o sin receta médica).
• Humectantes.
• Medicamentos recetados que contengan vitamina D o vitamina A (retinoides).

TRATAMIENTOS SISTÉMICOS (GENERALIZADOS)

Si usted tiene una psoriasis muy intensa, el médico probablemente recomendará medicamentos que inhiban la respuesta inmunitaria defectuosa del cuerpo. Estos medicamentos abarcan metotrexato o ciclosporina. También se pueden utilizar retinoides pero estos funcionan de manera diferente que los medicamentos que suprimen el sistema inmunitario.

Los fármacos más nuevos, llamados biológicos, se emplean cuando otros tratamientos no funcionan. Los biológicos aprobados para el tratamiento de la psoriasis comprenden:

• Adalimumab (Humira)
• Etanercept (Enbrel)
• Infliximab (Remicade)
• Stelara

FOTOTERAPIA

Algunas personas pueden optar por hacerse fototerapia. Este tratamiento:

Expone cuidadosamente la piel a luz ultravioleta.
Se puede administrar solo o después de tomar un fármaco que hace que la piel sea sensible a la luz.
Se puede administrar como luz ultravioleta A (UVA) o luz ultravioleta B (UVB).

OTROS TRATAMIENTOS

Si usted tiene una infección, el médico le recetará antibióticos

Cuidados en el hogar

Seguir estos consejos en el hogar puede ayudar:

• Tomar un baño o una ducha diariamente. Trate de no frotarse con demasiada fuerza porque esto puede irritar la piel y desencadenar una reagudización.
• Remojarse en un baño de harina de avena. Esto puede actuar como calmante y ayudar a aflojar las escamas. Se pueden utilizar productos para estos baños de venta libre. O puede mezclar 1 taza de dicha harina en la bañera con agua caliente.
• Mantener la piel limpia y húmeda y evitar los desencadenantes específicos de la psoriasis. Esto puede ayudar a reducir la cantidad de reagudizaciones.
• Exponer su piel a la luz solar. Esto puede ayudar a que los síntomas desaparezcan, pero tenga cuidado con las quemaduras solares.
• Usar técnicas de relajación y antiestrés. Sin embargo, el vínculo entre el estrés y las reagudizaciones de la psoriasis aún no se comprende bien.
• Reducir las bebidas alcohólicas. Esto puede ayudar a evitar que la psoriasis empeore.
• Grupos de apoyo. Algunas personas se pueden beneficiar de un grupo de apoyo para la psoriasis.

Expectativas (pronóstico)
La psoriasis puede ser una afección de por vida que se puede controlar mediante tratamiento. Puede desaparecer durante períodos extensos y luego volver. En algunas ocasiones desaparece y no regresa nunca. Con el tratamiento apropiado, no afecta la salud general.

Posibles complicaciones de la Psoriasis
Llame a su proveedor de atención médica si presenta síntomas de psoriasis o si la irritación de la piel continúa a pesar del tratamiento.

Coméntele al médico si tiene dolor articular o fiebre con los ataques de psoriasis. Si tiene artritis psoriásica con síntomas de artritis (como articulaciones dolorosas, rígidas o hinchadas), hable con el proveedor que esté tratando su psoriasis.

Si tiene un brote grave que le cubra toda o la mayor parte del cuerpo, acuda a la sala de urgencias o llame al número local de emergencias (como el 911 en los Estados Unidos).

Cuándo contactar a un profesional médico
No existe ninguna forma de prevención conocida para la psoriasis. Mantener su piel humectada y limpia y evitar los desencadenantes específicos de la enfermedad puede ayudar a reducir la cantidad de reagudizaciones.

Los proveedores de atención médica recomiendan los baños o duchas diarias para las personas con psoriasis. Evite estregarse demasiado fuerte, porque esto puede irritar la piel y desencadenar un ataque.

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Curiosidades sobre la electricidad que no sabías

La electricidad es una energía natural fascinante que durante siglos ha captado la atención del hombre. Es más, sin ir tan lejos, aún hoy en día este compuesto natural sigue siendo causa de cientos de estudios alrededor del planeta. Y como tiene tantas aristas por investigar, hoy te queremos acercar a algunas de ellas mostrando las curiosidades sobre la electricidad que no sabías: cómo contratar la luz en una casa, cuál es el precio de dar de alta la luz y más.

En España la mayoría de las curiosidades sobre la electricidad que la gente aún desconoce están relacionadas con la contratación, prestación y costos de los servicios energéticos. Por ello, hemos elaborado este interesante artículo para aclarar todas sus dudas al respecto.

Cómo contratar la luz: te explicamos paso a paso

Si apenas te estás independizando y será la primera vez que vas a vivir solo es normal que desconozcas algunas de las cuestiones del día a día del hogar que antes hacían tus padres. Entre esas, una de las más comunes son las dudas sobre cómo contratar la luz en una casa.

En este sentido, contratar la luz es un procedimiento fácil y rápido que se puede hacer a través de la atención telefónica, pero veamos con más detalle los pasos a seguir:

1. Verifica que las instalaciones tengan el alta del servicio. (Sí no es así, en el siguiente apartado te explicamos cómo dar de alta la luz).
2. Comunícate con la empresa comercializadora de tu preferencia y escoge la tarifa que más te guste.
3. Listo. Solamente te queda comenzar a disfrutar de los servicios energéticos. ¡Más rápido imposible!

Precio de dar de alta la luz en España

Cuando las personas no disponen del servicio energético en el hogar las preguntas que generan más angustias son cómo dar de alta la luz, el precio de los derechos de alta y cuánto tardan en dar de alta la luz.

Respondamos una a una estas dudas a continuación:

Cómo dar de alta la luz

Para dar de alta la luz en caso de que tu vivienda no cuente con suministro energético tendrás que comunicarte con la empresa distribuidora de tu comunidad, facilitar algunos datos básicos como tu DNI y tu dirección exacta y esperar el alta del servicio.

Cuánto cuesta dar de alta la luz

El precio de dar de alta la luz se encuentra regulado por el Estado español, lo que significa que sin importar cuál sea la empresa distribuidora de nuestra comunidad, todas tendrán el mismo precio.

Ahora, esto no significa que no existan variaciones en los precios: mientras más alta sea la potencia que deseas contratar más costoso será el servicio de dar de alta la luz.

Cuánto tardan en dar de alta la luz

Por Ley las empresas distribuidoras están obligadas a dar de alta la luz en las instalaciones en un plazo máximo de siete días contados a partir de que el cliente ha solicitado el servicio. Así que, si no cuentas con electricidad, toma tus previsiones con anticipación.

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Juegos y juguetes antiguos populares

Hace algunas décadas los niños acostumbraban salir con los hermanos y vecinos a jugar en las calles. La gran mayoría de los juegos eran populares, tal vez debido a sus sencillos sistemas o a lo fácil de sus manufacturas. La mayoría de éstos se fueron perdiendo o cayeron en el desuso al correr del tiempo, donde la tecnología ha ganado terreno.
Si eres muy joven tal vez sólo conoces uno o dos de ellos, nosotros te vamos a decir a grandes rasgos como se juegan y te recomendamos que te acerques a alguno de tus mayores e invítalo a jugar, pasarán momentos maravillosos. También, escríbenos y cuéntanos que juegos te gustaban a ti.

Juegos y juguetes antiguos populares

BOTE PATEADO
Se elige a un integrante que será el primero en buscar, él debe patear el bote lo más lejos posible y correr por el mientras los demás se esconden. Después deja el bote en un sólo lugar y busca a sus compañeros, cuando encuentre a alguien corre hasta el bote y dice: "uno, dos, tres, por fulanito que esta escondido en (donde lo encontró)" y sigue buscando a los demás; si se equivoca de nombre todos salen de sus escondites diciendo "equivocación, equivocación", y empieza el juego otra vez. Mientras el que busca está lejos del bote, los que están escondidos pueden correr hasta el bote y patearlo mientras gritan: "salvación por mi y por todos mis amigos”.

CEBOLLITAS
Se debe elegir a uno de los jugadores que será el que jale a los de la fila (de preferencia el más grande o fuerte), todos los demás formarán parte de la fila, deben estar sentados y con las piernas abiertas, uno detrás del otro y con sus brazos rodeando la cintura del de adelante. El objetivo del juego es resistir el mayor tiempo posible los intentos de ser zafados de la fila agarrándose con fuerza. Los que vayan siendo zafados pueden ayudar al que jala. El juego termina cuando en la fila sólo queda un niño.

COLEADAS o CHICOTE
Se debe jugar en un espacio amplio. Se forma una fila agarrados de las manos con fuerza, el primero de la fila (de preferencia el más fuerte), empieza a caminar y luego a correr en línea recta y con giros, para en un momento determinado detenerse y jalar hacia un lado a sus compañeros. Debido a la fuerza y el impulso los del final de la fila pueden salir disparados, así que mucho cuidado.

ENCANTADOS
El juego consiste en no dejarse atrapar por uno de los jugadores que representará al brujo. Aquel que éste atrape, se quedará estático como una estatua, hasta que venga otro jugador y lo desencante. El brujo ganará si logra encantar a todos en un tiempo corto o encanta a un jugador 3 veces (no se vale chicle).

ESCONDIDILLAS
Antes de jugar se debe limitar el área. Se elige a un jugador que será el que buscará primero, él se debe poner de espaldas a sus compañeros y contar hasta 10 antes de voltearse y comenzar la búsqueda. Al que encuentre primero es el siguiente que buscará. Se les avisará a los demás para que salgan de sus escondites y se vuelva a repetir la operación.

CANICAS
Han existido de diferentes materiales, las canicas de barro, de piedra, de composición de cristal y de vidrio. Los tipos de canicas más conocidos son: ponches, ágatas, tréboles, agüitas, colorines y las bombachas. Hay diferentes formas de jugar con ellas, el objetivo es ganar las canicas de los contrarios, este objetivo nunca cambia no importa que tipo de juego se esté jugando. Una de las juegos era “hoyo”: se necesita cavar en la tierra un pequeño agujero, de unos 3cm de diámetro por 2 de profundidad, a una distancia de 15cm de la pared, donde las canicas rebotaran.

LOTERÍA
Es un juego de azar en el que los participantes colocan semillas de frijol en tablas con ilustraciones en la medida en que las imágenes ahí impresas coincidan con las extraídas de un mazo de 54 cartas. La lotería debe contar con un “Gritón”, que improvisa versos relacionados a las ilustraciones, a lo que se llama “cantar la lotería”. En la medida que las cartas van siendo cantadas, los participantes colocan una semilla y gana quién llene su tarjeta primero, al hacerlo debe gritar “¡Lotería!” para dar por terminado el juego.

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Cosas curiosas sobre personajes históricos y su salud

Debido al fuerte impacto que tuvo nuestro post de "Curiosidades sobre personajes históricos y su salud" y ya que la salud y la historia son pilares fundamentales de nuestra web, hoy les traemos otro post que es una fusión de ambas: Cosas curiosas sobre personajes históricos y su salud. Personajes famosos de la historia que padecieron enfermedades y que seguramente no lo sabías. Si te gusta este post comenta y seguiremos investigando sobre más personajes célebres de la historias y sus patologías.

Cosas curiosas sobre personajes históricos y su salud - Julio César

La enfermedad fue considerada por los hombres de muchas épocas pasadas un castigo divino, pero sólo una ha sido calificada como enfermedad sagrada o "La enfermedad de los Dioses": la epilepsia.
Como afectado de gran mal, podemos considerar a Julio César según aparece en un documento escrito por Plutarco en "Vidas Paralelas".
Todos sus biógrafos nos dejan constancia de los ataques que sufría, durante los cuales se quedaba junto a él sólo un esclavo griego que le atendía solícito desde su juventud; todas las demás personas debían ausentarse respetuosamente, ya que César no hubiese permitido jamás ser convertido en espectáculo.
En las jornadas previas a algunas de sus grandes batallas como la de Tapso, sufrió crisis convulsivas en su tienda de campaña y llegó a decirse que durante las mismas, recibía la inspiración para el desarrollo bélico que siempre le condujo de triunfo en triunfo.
Otros historiadores creen que solamente padecía terribles migrañas y desvanecimientos ocasionales.....
Como todos los grandes hombres de la Historia, César también ha sufrido la deformación de la realidad de su vida, convertido, tanto para bien como para mal, en un mito.

Cosas curiosas sobre personajes históricos y su salud - Robespierre  

Maximilien Robespierre (1758-1794) fue uno de los líderes más destacados de la Revolución Francesa. Su rostro, picado de viruela, muestra las huellas de esta terrible enfermedad que posiblemente padeció en su niñez.
Sin embargo, en ninguno de sus retratos "oficiales" se muestra (ni una sola) de las más de cien cicatrices. Sin duda, Robespierre era un hombre peligroso y los pintores de la época tomaron ciertas precauciones.
Donde si aparecen es en su máscara mortuoria. Quedaron grabadas en el molde de yeso de su cara que Madame Tussaud realizó después de morir decapitado. En ella, se puede observar una depresión en el lado izquierdo del rostro provocado por el disparo que recibió el día anterior a su ejecución. Robespierre fue atendido del tiro que le fracturó la mandíbula para poder ser guillotinado.
La copia de ésta máscara, conservada en el Museo de Historia Natural de Aix en Provence, ha servido para desarrollar esta reconstrucción en 3D.

Un estudio más a fondo, publicado por "The Lancet", presenta a Robespierre como un hombre enfermo, quizá el caso más antiguo de sarcoidosis.
Al parecer, padecía continuas hemorragias nasales "cubría su almohada de sangre fresca todas las noches", ictericia "su piel y sus ojos de color amarillo", astenia "sentía cansancio continuo" y úlceras recurrentes en las piernas.

Cosas curiosas sobre personajes históricos y su salud - Vivaldi

En el siglo XVII Margarita Veronese ofrecía sus servicios como partera en la ciudad de Venecia. El 4 de marzo de 1678, en medio de un temblor de tierra, atendió el parto de un bebé de pelo rojo (con hipoxia y agónico) al que incluso tuvo que reanimar con el "boca a boca".
Pensando que no viviría y a pesar de que los bautizos fuera de las iglesias estaban prohibidos, decidió bautizarlo en su casa. Lo llamó Antonio Lucio Vivaldi Calicchio y contra todo pronóstico, sobrevivió.
Dos meses después, no sin antes practicarle un exorcismo, el pequeño fue bautizado oficialmente en la iglesia de San Giovanni in Bragora.
Vivaldi, apodado "el cura rojo" (por ser sacerdote y pelirrojo), se convertiría en un virtuoso del violín y compositor de obras tan célebres como "las Cuatro Estaciones".
Su frágil estado de salud, visible desde su nacimiento, le acompañaría toda su vida. Como él mismo decía, padecía de "pecho estrecho", posiblemente asma.
Este es un pequeño homenaje a Margarita Veronese y su difícil profesión. La de ayudar a que la vida se abra paso.

Cosas curiosas sobre personajes históricos y su salud - Matisse

El AMOR POR EL ARTE. Un tratamiento, sin receta médica, al parecer muy efectivo.
En 1941 Matisse entra en el quirófano para ser operado de un cáncer de duodeno. Tras la intervención, le pide al doctor Leriche "al menos cuatro años de vida para poder acabar su obra". Aunque el pronóstico es muy pesimista, (con suerte de unos seis meses), el pintor va a poder disfrutar de una prórroga de trece años.

En esta imagen en blanco y negro vemos a Matisse ya muy enfermo, sin fuerzas para poder acercarse al caballete.
En su lucha por descubrir nuevas formas de expresar su arte comienza a dibujar con las tijeras. Aquellos papeles coloristas, agrupados en formas abstractas eran, a ojos de los profanos, un mero entretenimiento de un viejo muriéndose de cáncer. Sin embargo, los recortables de Matisse, "los cut-outs", siluetas recortadas y pegadas luego sobre enormes papeles, eran las armas que utiliza el pintor para luchar contra la enfermedad en el ocaso de su vida.
En ocasiones, las enfermedades nos obligan a mirarnos por dentro. Quizá sacan lo mejor de nuestro interior, aquello que, llegado el momento, no deseamos que muera con nosotros.
Un pequeño homenaje al pintor Henri Émile Benoît Matisse (31 de diciembre de 1869-3 de noviembre de 1954).

Cosas curiosas sobre personajes históricos y su salud - Renoir

Caballetes con poleas y pinceles atados a sus deformados dedos, esos fueron algunos de los ingeniosos métodos que tuvo que emplear Auguste Renoir (1841-1919) para poder seguir pintando.
Durante 25 años el maestro impresionista padeció una artritis reumatoide cada vez más incapacitante.
"Cuando miramos las pinturas de Renoir, es fácil olvidar que sufría un gran problema (…). Pintar fue casi una necesidad física y a veces una cura, como si desease crear sobre el lienzo aquellas cosas que tenía que perderse en la vida real a causa de su incapacidad", relataba un artículo publicado hace unos años en el 'British Medical Journal'.
Se piensa que su artritis comenzó cuando tenía 50 años y le causó terribles dolores. Con el tiempo, no pudo ya desplazarse con muletas y quedó postrado en una silla de ruedas. Pero esto no le impidió seguir pintando según su nieto más de 400 pinturas, periodo en el cual tampoco dejo de viajar y liarse sus cigarrillos.

Cosas curiosas sobre personajes históricos y su salud - Maria Antonieta

Cuentan que la reina María Antonieta de Austria, el día que iba a ser ejecutada en la guillotina, se despertó con el cabello completamente blanco.
Los expertos creen que en realidad pudo tratarse de un tipo de "alopecia areata": Caída repentina del cabello, pero respetando los no pigmentados, es decir las canas, y perdiendo únicamente el pelo que aún conservaba su color. Como consecuencia, da la impresión visual de que el sujeto ha encanecido bruscamente en un corto plazo de tiempo.
La alopecia areata aguda difusa, suele producirse en circunstancias en que el individuo vive una situación de gran estrés.
Hoy día en dematología este tipo de alopecia, es conocida como "El Síndrome María Antonieta".

Cosas curiosas sobre personajes históricos y su salud - Teófilo

El Emperador Bizantino Teófilo, el primer caso de PAGOFAGIA de la historia.
Padecer pagofagia, comer hielo, nieve o ingerir bebidas heladas de forma compulsiva, es una variante de la enfermedad conocida como "pica". Se trata de un trastorno alimentario que consiste en el deseo irresistible de ingerir sustancias, algunas de ellas no comestibles como tierra, arcilla, tiza, jabón, papel, pelo, ceniza, materia fecal, o como el caso del emperador bizantino Teófilo (813 y el 842 dC), la necesidad de ingerir nieve constantemente.
Al parecer, tras la conquista de su ciudad natal (Amorion) por los árabes, Teófilo comenzó a sufrir serios trastornos, entre ellos alimentarios.
Los cronistas de la época dejan escrito: "El desastre se asentó en el alma de Teófilo y sin consuelo se negó a ingerir cualquier alimento o bebida, excepto agua muy helada, que derive de la nieve". Describen en el emperador síntomas propios de una enfermedad gastrointestinal crónica con episodios de diarrea, probablemente debido a una infección microbiana derivada de la ingesta de nieve derretida de dudosa pureza. Quizá esta fue su única dieta en un intento de aliviar la "quema interna" que padecía y que le llevó a morir de disentería.
Según el Acta Medico-Historica Adriatica, se trataría del primer caso de pagofagia documentado de la historia.

Cosas curiosas sobre personajes históricos y su salud - Esopo

ESOPO (s. VI a. C)fue  un fabulista griego, de quien no está probada su existencia como persona real, al que la leyenda atribuye haber nacido en Frigia, Tracia, Samos o Egipto....y haber sido esclavo manumitido (liberado) del filósofo Janto.
En este busto, al igual que otras muchas ilustraciones, aparece representado como un personaje deforme. Plutarco que fue contemporáneo suyo decía que era feo, tartamudo y jorobado, aunque también ingenioso, inteligente y bromista. Pero ante todo la imagen que ha quedado de Esopo, es la de un fantástico escritor de fábulas.

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El deseo sexual hipoactivo

Sexualidad masculina: Los hombres necesitan su propia revolución sexual. El autor del manual '¿En qué piensan los hombres?' habla sobre la sexualidad masculina. La falta de deseo sexual es un problema cada vez más frecuente en los hombres y viene provocado, entre otras causas, por la monotonía y el miedo a fallar.

El deseo sexual hipoactivo

Los hombres necesitan liberarse de tópicos y tabúes, de no ver el sexo como una competición ni como un examen y, sobre todo, de saber decir no sin que ello conlleve ningún problema. Estas son las claves para que los hombres se quiten todos los miedos y tapujos que aún colean alrededor de su sexualidad. Porque, al igual que las mujeres ya han tenido la suya, también los hombres necesitan tener su propia revolución sexual.

Los hombres no siempre tienen ganas. Y es que la falta de deseo o apetito sexual en los hombres es un hecho cada vez más frecuente en las consultas de sexología.

Hastío y miedos
Actualmente, explica el especialista, muchos hombres consultan a profesionales por problemas que se suponía no eran tan típicos de ellos, como la falta de apetito sexual o la incapacidad para alcanzar orgasmos, cuando la anorgasmia es un problema que aún se relaciona con las mujeres.

Todo esto se debe, según expertos, a los cambios que ha experimentado la mujer en los últimos años, su llamada 'revolución sexual'. Muchos hombres "se sienten confusos", no saben qué rol les toca asumir ahora. Del mismo modo, afirma que muchos siguen siendo esclavos de ciertos estereotipos y complejos. Afortunadamente, ahora también son ellas las que toman la iniciativa y el sexo se convierte en una cosa de dos, donde se corresponsabilizan (y se debe hacer) todos los problemas y dificultades que puedan surgir dentro de la pareja.

Esta pérdida de apetito se define médicamente como deseo sexual hipoactivo y consiste en la disminución o ausencia de fantasías que provoca malestar en el sujeto y/o la pareja.

La falta de deseo masculina se produce (causas físicas aparte) por problemas de monotonía y hastío sexual, miedo a fallar, sobre todo si ha habido un traspiés anterior, y muchas otras veces con problemas relacionados con la pareja. Por otro lado, a veces, ellos dejan de desear como forma de respuesta a la actitud sumisa que están llevando en la relación, es como una venganza inconsciente.

Pero la falta de apetito no sólo surge en personas con parejas, los solteros también pueden experimentan esta inapetencia sexual. En ellos, el caso más frecuente es ese miedo a fallar o no estar a la altura. Esto se debe, especialmente, a malas experiencias pasadas, a haberse sentido evaluado en alguna ocasión, o a pensar que ella ha estado con muchos hombres y no podré estar a la altura de las circunstancias. Todo este cúmulo de situaciones hace que también ellos eviten encuentros sexuales.

Aprender a decir no
En un hombre con pareja, la excusa más habitual que este suele poner cuando no tiene ganas es el cansancio del trabajo. Frases como 'estoy agotado por el trabajo', 'tengo aún tareas pendientes que hacer...'. O también se pone la televisión como pretexto: 'Acuéstate tú que ya iré, voy a terminar de ver este programa o este partido'. Pero es difícil que el hombre diga explícitamente no. Y quizá esto sea el mayor problema.

El hombre debe permitirse decir no. Debe aprender a conocer su respuesta sexual, a no relacionar el deseo con la erección, porque una cosa es deseo y otra muy distinta la excitación. Pero para solventar esta y otras dificultades que se pueden tener en un determinado momento lo mejor, es corresponsabilizar el problema. Hacer el sexo y los problemas del mismo una cosa de dos. Además, recalca que, tanto hombres como mujeres, debemos interiorizar que el sexo no es ninguna competición ni ningún examen sino una forma total y absolutamente privilegiada de comunicarse. Hay que volver a incorporar esa parte de emoción a todo acto sexual.

En definitiva, hay que quitarse los tabús, conocerse a sí mismos y conquistar la posibilidad de que también ellos pueden fallar alguna vez.

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¿Bañarse en Europa se consideraba infiel?

¿Bañarse en Europa se consideraba infiel?
- ¡Los europeos tenían un olor insoportable a suciedad!
El enviado de la Rusia zarista incluso describió al rey de Francia, Luis XIV ... "que su olor es más sucio que el de un animal salvaje".
Los propios rusos fueron descritos por el viajero Ahmed Ibn Fadlan
"Lo más sucio de la creación de Dios no debe ser liberado de orina o heces". ¡El zar ruso Peter orinó contra la pared del palacio en presencia de personas!
¡La reina Isabel, la primera en matar musulmanes en Andalucía, solo se duchó dos veces en su vida! Y destruyó los baños andaluces.
¡El rey español Felipe II prohibió bañarse en su país y su hija Isabel II juró no cambiarse la ropa interior hasta el final del asedio de una ciudad! ¡Que duró tres años y murió por eso!
¡Esto se trata de reyes, sin mencionar al público!
Estos perfumes franceses por los que París era famoso se inventaron para abrumar el olor apestoso, y debido a que esta inmundicia era un brote de enfermedad, la peste llegó a cosechar la mitad o un tercio de ellos cada período ... donde las ciudades europeas más grandes como "París" y "Londres", por ejemplo, una población de 30 O 40 mil como máximo, mientras que las ciudades islámicas excedieron la marca del millón.
"Los europeos debemos a los árabes obtener las causas del bienestar en nuestra vida pública", dice el historiador francés Drebar. "Los musulmanes nos enseñaron cómo mantener limpios nuestros cuerpos. Los musulmanes vestían ropas brillantes y limpias que algunos incluso los decoraban con piedras preciosas como esmeraldas, rubíes y corales, y se sabía que Córdoba abundaba con sus trescientos baños, mientras que las iglesias europeas veían el baño como un instrumento de incredulidad y pecado.
Gracias a los viajeros musulmanes y expatriados.
El nombre del cuarto de baño en inglés se atribuye a la glorificación de la memoria del musulmán indio Muhammad Bath, quien les enseñó cómo era la ducha e higiene.

Fuente:
Las memorias del escritor Sandor Marai. Documentos oficiales de España entre 1561 y 1761.

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